COMPRESA ANTINFLAMATORIA CON REPOLLO, MUY EFECTIVA PARA REVERTIR LA HINCHAZÓN Y LA INFLAMACIÓN

El repollo nos aporta beneficios nutricionales altos y bajos en calorías.

Está lleno de vitamina C, K y potasio. También nos ayuda a prevenir el cáncer y a mejorar la inflamación.

¿Alguna vez has oído hablar de una compresa de repollo?

El repollo se ha utilizado para tratar la piel hinchada y magulladuras.

Está lleno de fitonutrientes, vitaminas, antocianinas, glutamina y propiedades anti-inflamatorias.

Se ha utilizado para tratar la artritis y lesiones deportivas. La evidencia sugiere que personas que sufren de artritis,  han reducido el consumo medicinal y añadido las hojas de repollo, por los beneficios que posee.

Lo que necesitarás:

  • Repollo
  • Gasa o vendaje
  • Papel de aluminio
  • Horno
  • Puedes una botella de vino o un martillo de carne

Cómo se hace:

  • Comprar un repollo grande (deberías utilizar preferiblemente el repollo rojo)
  • Pelar una hoja exterior y lavar
  • Secar la hoja de fondo y cortar tallo duro
  • Coloca la hoja de repollo, y con un palo de amasar machaca la hoja para liberar el jugo
  • Envolver con hojas de repollo y colocar en el horno durante unos minutos para entrar en calor, pero no demasiado caliente
  • Coloca el repollo directamente sobre la zona afectada
  • Cubrir la zona afectada con una venda o gasa
  • Mantener el repollo comprimido durante una hora. Repita por lo menos de 2 a 3 veces al día y cambiar la hoja de col cada vez. Debes comenzar a sentir los beneficios al día siguiente.

(Opcional: Para realizar una compresa fría, enfriar en la nevera el repollo antes de comenzar el proceso)

La razón por la que queremos usar el repollo rojo es porque este contiene antocianinas (elemento químico que posee esta variedad de repollo). las antocianinas ayudan a reducir el dolor y la inflamación articular. Tanto el repollo rojo y el verde son estudiados por sus beneficios para la salud y otros efectos curativos como el beber jugo de repollo para las úlceras.

Advertencia: Las alergias al repollo son raras, y se manifiestan por hinchazón o picazón. Si todos estos síntomas son significativos debes suspender el uso del repollo inmediatamente. Consulta a tu médico si la irritación persiste o empeora.

Disfruta de esta nueva medicina alternativa, y utilízala para tratar la piel hinchada y magulladuras. Además. ¡Aliviará la inflamación de manera sencilla y rápida!