Usted ha estado bebiendo agua mal toda su vida, así que preste MUCHA ATENCIÓN!!

Creo que la mayoría de nosotros sabemos a estas alturas que el agua es esencial para nuestra supervivencia. 

Hemos probablemente también oído decir a todos los médicos que el consumo de más o menos ocho vasos al día es lo ideal. 

Sin embargo, lo que mucha gente no sabe es que el agua caliente tiene algunas ventajas exclusivas propias que simplemente no se puede obtener cuando se bebe agua fría. 

Aquí hay 12 beneficios de beber agua caliente:

  1. Pérdida de Peso

El agua caliente es ideal para mantener un metabolismo saludable, que es lo que desea si usted está tratando de deshacerse de algunos kilos.

 La mejor manera de hacerlo es poner en marcha su metabolismo temprano en la mañana con un vaso de agua caliente y limón.

 Como bono adicional, el agua caliente ayudará a romper el tejido adiposo (grasa corporal) en su cuerpo.

  1. Ayuda con la congestión nasal y de garganta

Beber agua caliente es un excelente remedio natural para los resfriados, tos y dolor de garganta. 

Se disuelve la flema y también ayuda a eliminarlo del tracto respiratorio.

 Como tal, puede proporcionar alivio de un dolor de garganta.

 También ayuda en la limpieza de la congestión nasal.

  1. Los cólicos menstruales

El agua caliente también puede ayudar a disminuir los dolores menstruales . 

El calor del agua tiene un efecto calmante y relajante sobre los músculos abdominales, lo que eventualmente puede ayudar a curar los calambres y espasmos.

  1. Desintoxicación

El agua caliente es fantástica para ayudar a su cuerpo para la desintoxicación. 

Cuando usted bebe el agua caliente, su temperatura corporal comienza a aumentar, lo que se traduce en el sudor.

 Usted quiere que esto suceda, ya que ayuda a liberar toxinas de su cuerpo y lo limpiará adecuadamente.

Para obtener resultados óptimos, añadir unas gotas de limón antes de beber.

  1. previene el envejecimiento prematuro

Hay una razón por la que debe querer limpiar su cuerpo de toxinas : hacen envejecer más rápido.

Además, el consumo de agua caliente ayuda a reparar las células de la piel que aumentan la elasticidad de la piel y se ven afectados por los radicales libres dañinos.

 Posteriormente, la piel se vuelve más suave.

  1. Evita el acné y las espinillas

Los beneficios para la piel siguen llegando de profundidad de agua caliente; limpia su cuerpo y elimina las causas fundamentales de las infecciones relacionadas con el acné.

  1. Salud y vitalidad del pelo

Beber agua caliente también es bueno para la obtención de un cabello suave y brillante .

 Se da energía a las terminaciones nerviosas de las raíces del cabello y hace que se active.

 Esto es beneficioso para volver a la vitalidad natural de su cabello y mantenerlo sano.

  1. Promueve el crecimiento del pelo

La activación de las raíces de su pelo se ha añadido otro beneficio del crecimiento.

 El agua caliente promueve la actividad regular de las raíces y, posteriormente, se acelera el crecimiento de su cabello.

  1. previene la caspa

El agua caliente mantiene el cuero cabelludo hidratado y ayuda a luchar contra el cuero cabelludo seco o la caspa .

  1. Mejora la circulación de la sangre y promueve la salud del sistema nervioso

Otro beneficio importante de agua potable caliente es que mejora la circulación de la sangre, lo cual es importante para la actividad nerviosa y muscular adecuada.

 Además, se mantiene el sistema nervioso sano, rompiendo los depósitos de grasa alrededor de ella.

  1. La digestión

El agua caliente es particularmente beneficiosa para la digestión .

 Los estudios han demostrado que beber agua fría durante o después de una comida puede endurecer el aceite presente en los alimentos que se consumen.

 Esto puede crear un depósito de grasa en la pared interna del intestino, lo que eventualmente puede resultar en cáncer intestinal. 

Sin embargo, si se reemplaza el vaso de agua fría con agua caliente, puede evitar este problema.

 Además, el agua caliente es beneficiosa para la digestión, que es lo que quiere después de una comida.

  1. Los movimientos intestinales

Hablando de la digestión, el agua caliente puede ayudar a mantenerte regular, así como hacer sus movimientos de intestino sano y libre de dolor.

 La deshidratación puede dar lugar a problemas crónicos de estreñimiento. 

A medida que la materia fecal se acumula en el interior de su intestino, el movimiento del intestino se vuelve más lento. 

Siempre se recomienda que consuma un vaso de agua caliente o tibia cada mañana cuando el estómago está vacío. 

Se descompone cualquier producto alimenticio remanente y hace el movimiento de las partículas lisas y menos dolorosas a través del intestino.

Siempre se recomienda que consuma un vaso de agua caliente o tibia cada mañana cuando el estómago está vacío.

 Se descompone cualquier producto alimenticios remanentes y hace que el movimiento de las partículas lisas y menos dolorosas a través del intestino.

Una advertencia de nuestros fundadores:

Lo nutricionistas descubre 2 verduras que no debe comer

Un nuevo descubrimiento revela 2 verduras que casi nunca se deben comer, porque su pico de azúcar en sangre, causa la diabetes tipo 2 y hace que su cuerpo  almacene la grasa del vientre molesta

Así es – 2 verduras comunes que la mayoría de la gente come 2-3 veces por semana hacen su abultamiento del vientre sobre el cinturón, y complican o incluso causan la diabetes tipo 2.

En la siguiente página verá una presentación gratuita que explica lo que estos 2 son los vegetales, y por qué se agrega a la grasa corporal.

Además, se dará cuenta de cómo estos descubrimientos ayudan reducir el azúcar en la sangre, revertir la diabetes tipo 2, y hacen desaparecer la grasa del vientre.